QUIXX® sveikatos gairės
Geresnis jūsų kūdikio miegas
Sužinokite daugiau
Kaip apsaugoti kūdikį peršalimo ir gripo laikotarpiu?
Sužinokite daugiau
Mėgaukitės pavasariu – būdai, kaip gerai jaustis žydėjimo laikotarpiu
Sužinokite daugiau
Kvėpavimas ir kvėpavimo technikos
Kvėpavimas yra gyvybinė funkcija ir tiltas tarp kūno ir proto. Netinkamas kvėpavimas sukelia įtampos jausmą. Įtampa verčia mus netinkamai kvėpuoti.
Sužinokite daugiau
Kaip išvengti knarkimo ir geriau miegoti?
Knarkimas yra triukšmas, kylantis vibruojančiame arba blokuotame minkštajame gomuryje ir burnos, nosies bei gerklės audiniuose. Knarkimas gali trukdyti jūsų partneriui naktį ir kelti grėsmę jūsų sveikatai.
Sužinokite daugiau
Sinusitas – kaip jo išvengti ir gydyti?
Sinusitas yra sinusų, oro pripildytų ertmių šalia nosies kanalo, uždegimas. Sinusitas dažnai kyla peršalus arba po alerginio uždegimo.
Sužinokite daugiau
Ruduo – pokyčių darbe, mokykloje arba darželyje metas
Ruduo – pokyčių darbe, mokykloje arba darželyje metasRuduo – pokyčių metas ne tik lapams. Daug vaikų eina į naują mokyklą arba dienos priežiūros įstaigą, tėvams atsiranda naujų užduočiųIr šie pokyčiai gali turėti įtakos jūsų sveikatai.
Sužinokite daugiau
